Wachau 017
Die Vorbereitung: Montag leichter Lauf 6km, Dienstag WLC Sitzung (Spaghetti, Bier), Mittwoch Nase läuft (sonst nix) bei 6min Feuerwehr-Ergometer (Tauglichkeitsprüfung), DO bis SA Weinlese (+…
Die Vorbereitung: Montag leichter Lauf 6km, Dienstag WLC Sitzung (Spaghetti, Bier), Mittwoch Nase läuft (sonst nix) bei 6min Feuerwehr-Ergometer (Tauglichkeitsprüfung), DO bis SA Weinlese (+…
Der Kellerberglauf ist anstrengend, das Fest danach erst recht… Bei den Knirpsen konnte eine richtige Mannschaft antreten – Hurra ! Laura, Lena, Felix, Maximilian und…
Sommer, Sonne, Sonnenschein… Nun ja, am vormittag hätts ja nicht so schlecht für einen Lauf ausgschaut, aber dann kam die Hitze. Ich war nicht der…
Nach jetzt rund 4-5 Laufjahren hat mich im vergangenen Winter auch erstmals der Verletzungsteufel erwischt und bisher noch kein geordnetes Training wie in den letzten…
Wie heuer bereits üblich, musste auch der Hohenauer Sommerlauf bei hochsommerlichen Temperaturen in Angriff genommen werden. Durchkommen ohne „Umzukippen“ war somit das Motto. legalne gry…
Es war wieder Erdbeerzeit. Der Wagramer Lauftag ist immer etwas Besonderes. Heuer musste wieder 2,5 Stunden früher angereist werden – die Kinderläufe standen am Programm….
Das Wetter kann man sich nicht aussuchen, das gilt zumindest für den Veranstalter. Es war schon bemerkbar, dass einige altbekannte Gesichter (vielleicht aufgrund der badewettertauglichen…
Schönes Wetter beim Lauf, Regen und leichter Hagel in der Kellergasse. Es ist ja eine wunderschöne Strecke, wenn man nicht 100%ig am Limit ist. Nur…
Faszination Marathon Und wieder war es so weit – WIEN MARATHON – 23.04.2017 Nach braver 12 wöchiger Vorbereitung konnte bei etwas kühlem Wetter, inklusive starken…
Samstag, 8.4.2017. Der Weinviertler-Laufcup hält nach Matzen seinen zweiten Wettkampf ab und nimmt Platz in Spannberg. Der Laufclub Erdpress als Veranstalter löste heuer seine bisherige flache 5km Strecke in…